طرق الوقاية من مرض الزهايمر

طرق الوقاية من مرض الزهايمر

يمكن مواجهة خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض طرق الوقاية. يُشكل التغذية السليم أساس الحماية من هذه المشاكل. ينصح بتناول البقوليات و الفواكه الناضجة . الرياضة المنتظمة مهمة جداً لتعزيز الت�

read more